miércoles, 25 de septiembre de 2013

Comer estas frutas disminuye riesgo de diabetes tipo 2

Investigadores del Reino Unido, Estados Unidos y Singapur usaron datos de tres grandes estudios de seguimiento a 187 mil enfermeras y profesionales de la salud en Estados Unidos para analizar la relación entre el consumo de frutas y el riesgo de contraer diabetes tipo 2, reporta el portal de BBC.

El seguimiento fue realizado durante cuatro años a través de cuestionarios de frecuencia de consumo de alimentos, que les preguntaban, entre otras cosas, cada cuánto tiempo y en qué porciones consumían una determinada fruta.